Fisioterapia del suelo pélvico o cómo tener un periné elástico
Desde antes de tener una barriga prominente, casi desde el inicio del embarazo, me sorprendió darme cuenta de que en muchas ocasiones, ante un esfuerzo como la tos o un estornudo, me costaba mucho contener el pipí. Había oído hablar... Seguir leyendo →